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苹(píng)果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身(shēn)的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏(piān)食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹(píng)果的(de)新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机(jī)械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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