随着社(shè)会的发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的(de)是(shì)自己解(jiě)决(jué)！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力也是非(fēi)常巨大的社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细(xì)菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天(tiān)然的(de)镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一(yī)下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求有这么多的(de)好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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