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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱(x鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖iāng)的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏(piān)食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大(dà)又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹(píng)果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可(kě)溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收(鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机(jī)械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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