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在农场英语为什么用on不用at，在农场为什么用on the farm 烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤(kǎo)苹果怎么算熟了？苹果(guǒ)用盐水(shuǐ)泡(pào)5分钟，除去表面的农药残留(liú)物的。

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烤(kǎo)苹(píng)果可以吃吗

　　烤苹果是可(kě)以吃的。

　　烤苹果是将新(xīn)鲜的(de)苹果放入烤箱中，加热5分(fēn)钟制成，此时(shí)果胶的分子量变少，活性比生(shēng)苹果(guǒ)增加了9倍。果胶中抑制胆固(gù)醇、中性脂肪(fáng)、抑制血(xuè)糖的作用随之(zhī)增加。烤苹果(guǒ)具有健脑安神(shén)、降(jiàng)血压、降(jiàng)血脂、止泻等功效。

　　1、健脑安神：吃烤苹(píng)果能(néng)消化吸(xī)收丰富的营(yíng)养元素磷和铁，并且苹果在烤熟后还能释放(fàng)出浅浅的香(xiāng)味(wèi)。身体在摄入这种香(xiāng)味和营养物质之后能调整情绪，让(ràng)抑(yì)郁心烦(fán)的心态(tài)，尽早转好。并且(qiě)能健(jiàn)脑安神助眠，减轻(qīng)脑(nǎo)疲劳(láo)，也可以让逻辑思维更清楚、活跃。

　　2、降血压：由于烤苹果不仅能益气、养血(xuè)、补血、补气，还能(néng)让身体(tǐ)消(xiāo)化吸收(shōu)营养元(yuán)素钾，保持体内电解质溶(róng)液钾、钠的均衡，故能防治(zhì)高血(xuè)压。烤苹果中带有的(de)果(guǒ)胶，还能(néng)促进毛细血管扩张，减少血(xuè)液粘稠度(dù)，这也是烤苹果(guǒ)能防止高(gāo)血压的(de)关键(jiàn)要(yào)素。

　　3、降血脂：烤苹(píng)果加热后，其所含的多酚(fēn)类天然抗氧(yǎng)化物质含(hán)量会大幅(fú)增加，有助(zhù)于降低(dī)血脂，清除(chú)体内多(duō)余的自由(yóu)基(jī)，延缓衰(shuāi)老。

　　4、止泻：苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，具有止泻和(hé)通(tōng)便的双重作用。而烤(kǎo)苹果(guǒ)加(jiā)热后，其(qí)中的果胶(jiāo)不(bù)仅具有吸(xī)收细菌和(hé)毒(dú)素的作用，而且还有收敛、止泻(xiè)的功效(xiào)。