随(suí)着社(shè)会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

<韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔img alt="女性自(zì)我解(jiě)决的好处，了解一下！要适(shì)量哦!_黑料正能量" decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了(le)生理需(xū)求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和(hé)他人(rén)进行夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能(néng)够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是(shì)对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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