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豌(wān)豆(dòu)能够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一(yī)般不含有有(yǒu)毒物质(zhì)，一般(bān)不会(huì)对人体发生晦气(qì)影响，并且生豌豆中含有多(duō)种人体必需的(de)营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只(zhǐ)能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起(qǐ)到益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等(děng)效果(guǒ)，还有助于(yú)弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫力，增强(qiáng)体(tǐ)质，所以一般来说(shuō)，生豌(wān)豆能吃。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆(dòu)荚(jiá)的(de)保存办法视(shì)频

　　1、生品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能(néng)保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用(yòng)凉开水加食(shí)盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器(qì)的十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔(gé)空气(qì),封面油层坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至(zhì)四个月(yuè)。

嫩豌(wān)豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接(jiē)装在塑(sù)料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍(réng)然还(hái)带壳的那类豌(wān)豆，不(b朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思ù)要一次全揉捏放在同一个容器里收(shōu)纳，最好重量分(fēn)隔装(zhuāng)，朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思然后用保鲜膜把这(zhè)些容器(qì)包裹(guǒ)好(hǎo)，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不(bù)要盖锅盖(gài)水开(kāi)后比(bǐ)及能(néng)闻到(dào)很明(míng)显(xiǎn)的豌豆味(wèi)的时分(fēn)捞出放盆(pén)子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅(jiǎo)动一下(xià)，避免粘在一(yī)同。

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