三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹-绿茶通用站群

三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米(mǐ)可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低(dī)血压(yā)的功效与作(zuò)用(yòng)。

　　首先黍米里含有大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多(duō)余的脂(zhī)肪分解掉，当作废物排出身体之外，所(suǒ)以适当吃(chī)一(yī)些黍米能达(dá)到很好(hǎo)的减(jiǎn)肥(féi)效(xiào)果。

　　其次黍(shǔ)米里面含有(yǒu)非常多(duō)的微量元素和钾元(yuán)素，而且还(hái)有很(hěn)多其(qí)他的营(yíng)养(yǎng)物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的(de)功效(xiào)。

黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属(shǔ)于同(tóng)一种(zhǒng)物质(zhì)，大黄米(mǐ)别(bié)名是软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以(yǐ三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹)及维(wéi)生(shēng)素(sù)E、锌(xīn)铜(tóng)锰等(děng)营养(yǎng)元素(sù)。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直立(lì)，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调补(bǔ)机体(tǐ)代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种(zhǒng)作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠(jí)干燥土(tǔ)壤生(shēng)长，多(duō)分布于印度(dù)、中国、尼日利亚(yà)和俄(é)罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国(guó)北方的(de)一(yī)种(zhǒng)农作物，含有的人体必需的八种氨基酸(suān)的(de)含量均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年(nián)生(shēng)草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生或少数三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺(cì)毛，下(xià)部(bù)裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉(三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹mài)，第二颖与小(xiǎo)穗等长(zhǎng)，大(dà)多为11脉；第一外稃(fū)形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　颖(yǐng)果圆(yuán)形或椭(tuǒ)圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄(huáng)或红(hóng)色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色(sè)，性粘(zhān)或(huò)不粘。

　　我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种子粘(zhān)者(zhě)为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物的(de)根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷(jì)的(de)种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各(gè)详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富的脂肪，主要为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富(fù)的维生素(sù)E，每100克(kè)中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含(hán)量(liàng)丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃(chī)对高血压(yā)患者(zhě)有益。