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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低(dī)的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素(sù)对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的(de)，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结(jié)果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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