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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备<娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星/h3>

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星>　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可(kě)缺少的(de)，因为这个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实(shí)球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时(sh娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星í)候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在(zài)身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什(shén)么(me)运动(dòng)，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节都要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要(yào)求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全(quán)天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了(le)现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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