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葫芦可以吃吗

　　葫芦是可以吃的(de)。

　　葫芦(lú)通常(cháng)可以适(shì)量生吃(chī)，因为(wèi)葫芦当中并没有毒素物(wù)质，在生(shēng)吃的时候不(bù)会给人体健康带来伤害，而(ér)且也不会出(chū)现食物中毒。但胃肠功能较差的人群，不建议(yì)生吃葫芦，以免对(duì)身体造成损伤。

　　葫芦(lú)性寒，味甘，在较嫩时(shí)皮较(jiào)薄，而且果(guǒ)肉呈现白色，一般在这种情况下可以生吃，吃起来会比较脆，而且其(qí)中不含有(yǒu)任(rèn)何有害物质。

　　但(dàn)生吃的时候味(wèi)道不是特别(bié)好，所以葫芦(lú)应等到(dào)成熟(shú)之后炒(chǎo)着(zhe)吃或(huò)者是做(zuò)汤(tāng)吃，也可以(yǐ)选择(zé)凉拌，这样吃起(qǐ)来口感(gǎn)比(bǐ)较好一些，

　　也(yě)能够增(zēng)加体内的营养物质，如蛋白质、胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素C等(děng)，这些营养(yǎng)物质对于人体来说非常重要。在吃(chī)了葫(hú)芦后，可以满足机体当中的营养物(wù)质，还(hái)有利于身体(tǐ)健康，

　　但对于胃肠功能较差的人群或其他人群，生吃葫芦可能会(huì)导致腹痛、腹泻(xiè)、恶心、呕(ǒu)吐等，症状较为严重的(de)情况下，有(yǒu)可(kě)能会导(dǎo)致(zhì)体内水分(fēn)丢失，还会造成(chéng)营养(yǎng)不良，对于(yú)日常的(de)生活、工作(zuò)也会(huì)造成一定影响。

新鲜葫芦存放方法视频(pín)

　　1、去除葫芦外层(céng)。

　　在保存葫芦前也要(yào)进(jìn)行合理(lǐ)的挑(tiāo)选，这样才能保证(zhèng)葫芦(lú)更容(róng)易被保存。

　　因此(cǐ)要从树上(shàng)摘下(xià)新鲜的葫芦(lú)，然后进行修理，将葫芦的最外层去掉(diào)，这样能更好地保存葫芦。

　　2、切掉葫(hú)芦头。

　　切(qiè)掉(diào)葫芦头是为了(le)能让葫芦的内部更快地风干，这样更有利于保(bǎo)存。

　　葫(hú)芦(lú)如果会(huì)烂掉的话一般都是(shì)从(cóng)内(nèi)部开始的(de)，因此要去除葫芦头，这样能在刚开始要(yào)保存的时(shí)候让(ràng)内部变干，更好保存。

　　3、彻底风干。

　　葫芦在收藏前要彻底地风干，在(zài)有阳光的时候将葫芦(lú)拿(ná)到户(hù)外进行晒(shài)干，尽量不要(yào)在(zài)晒的(de)时候淋(lín)到水(shuǐ)，否(fǒu)则也是很(hěn)容易让葫芦变质的，这样更(gèng)不利于存储葫(hú)芦。